‹足太阴脾经

足太阴脾经的主要作用是运化，充分吸收食物中的精华物质，转化为气血津液，通过心肺输送至全身各个脏腑组织，给人体生命活动提供能量，是人后天生存的能量和营养的来源，被称为“后天之本”。

【经络走向】

足太阴脾经起始于足大趾内侧端的隐白穴，沿着大趾内侧赤白肉际循行，经过大趾后的第一跖趾关节后面，上行到内踝的前面，再上腿肚，沿着小腿的后面，交出足厥阴经的前面；经膝关节、大腿内侧的前缘，进入腹部，属于脾脏，联络胃；通过横膈上行，循行于咽部两旁，连系舌根，分散到舌下；胃部的支脉：向上通过横膈，循行到心中，与手少阴心经相连接。

【主管脏腑】

脾、胃

【主调病症】

本经腧穴主调脾胃、妇科、前阴病及经脉循行部位的其他病症，如胃脘痛、呕吐、嗳气、腹胀、便溏、黄疸、身重无力、舌根疼痛、下肢内侧肿胀、足大趾运动障碍等。

【保养穴位】

重点穴：血海穴、三阴交穴、隐白穴

常用穴：腹结穴、阴陵泉穴、商丘穴、太白穴、大都穴

【最佳保养时间】

上午9-11点